權(quán)威問(wèn)答
喝咖啡后胃難受可通過(guò)調(diào)整飲用習(xí)慣、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃部不適通常由咖啡因刺激、空腹飲用、胃酸分泌過(guò)多、胃炎等因素引起。
避免空腹飲用咖啡，減少單次飲用量，選擇低咖啡因或脫咖啡因咖啡?？Х纫驎?huì)刺激胃酸分泌，空腹?fàn)顟B(tài)下更容易引發(fā)胃部不適。
飲用咖啡時(shí)搭配面包、餅干等食物，避免與辛辣刺激性食物同食。適量攝入蘇打餅干、香蕉、燕麥等堿性食物有助于中和胃酸。
胃酸過(guò)多可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷尼替丁、鋁碳酸鎂等藥物。這些藥物能抑制胃酸分泌或中和胃酸，緩解胃部不適癥狀。
反復(fù)出現(xiàn)胃部不適建議進(jìn)行胃鏡檢查，可能與慢性胃炎、胃潰瘍等疾病有關(guān)。長(zhǎng)期胃部不適可能表現(xiàn)為上腹痛、反酸、噯氣等癥狀。
日常注意規(guī)律飲食，避免過(guò)量飲用咖啡，出現(xiàn)持續(xù)胃痛、嘔血等嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
