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妊娠期糖尿病患者可以適量吃無糖酸奶、水煮鷹嘴豆、原味堅果、低糖水果等零食,也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、胰島素、格列本脲等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
無糖酸奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),不含添加糖分,有助于穩(wěn)定血糖。
鷹嘴豆富含膳食纖維和植物蛋白,低升糖指數(shù),可延緩血糖上升。
杏仁、核桃等原味堅果含健康脂肪和膳食纖維,每次攝入量控制在15克以內(nèi)。
草莓、藍(lán)莓等低糖水果維生素含量高,每次食用不超過100克為宜。
阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收,需配合飲食控制使用。
二甲雙胍能改善胰島素抵抗,妊娠期使用需嚴(yán)格監(jiān)測。
胰島素適用于飲食控制不佳的妊娠期糖尿病患者。
格列本脲可刺激胰島素分泌,妊娠中晚期使用相對安全。
建議選擇升糖指數(shù)低的零食,控制每次攝入量,避免血糖波動過大,定期監(jiān)測血糖變化。