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腰椎間盤突出癥的防治方法有哪些
病情描述:
腰椎間盤突出癥的防治方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    腰椎間盤突出癥的防治方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

    1、生活干預(yù)：

    避免久坐久站，保持正確坐姿，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，睡硬板床有助于維持腰椎生理曲度。

    2、物理治療：

    熱敷或冷敷可緩解疼痛，牽引治療能減輕椎間盤壓力，專業(yè)推拿和針灸可改善局部血液循環(huán)。

    3、藥物治療：

    非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松減輕肌肉痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。

    4、手術(shù)治療：

    椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)適用于單純突出，開放性椎間盤摘除術(shù)用于嚴(yán)重壓迫病例，人工椎間盤置換術(shù)可保留脊柱活動度。

    建議加強(qiáng)腰背肌鍛煉如游泳、小燕飛，避免搬抬重物，急性期需臥床休息，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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