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頸椎骨質增生怎樣物理治療
病情描述:
頸椎骨質增生怎樣物理治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    頸椎骨質增生可通過熱敷療法、頸椎牽引、低頻脈沖電刺激、超聲波治療等方式進行物理治療。骨質增生通常與長期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等因素有關。

    1、熱敷療法

    使用40-45℃熱毛巾或鹽袋局部熱敷，每日重復進行可促進血液循環(huán)。適用于肌肉緊張引起的疼痛，避免皮膚破損處使用。

    2、頸椎牽引

    通過機械裝置減輕椎間盤壓力，需在康復科醫(yī)師指導下進行。牽引重量一般為體重的1/7-1/10，過度牽引可能導致韌帶損傷。

    3、低頻電刺激

    采用經(jīng)皮神經(jīng)電刺激儀緩解疼痛，電極片貼敷于頸肩部。禁忌安裝心臟起搏器者使用，每次治療時間控制在20分鐘內(nèi)。

    4、超聲波治療

    利用高頻聲波產(chǎn)生熱效應，改善局部代謝。治療頭需保持移動狀態(tài)，避免固定照射導致組織灼傷。

    物理治療期間應配合頸椎操鍛煉，睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免長時間低頭使用手機等電子設備。

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