韌帶拉傷后能否走路需根據(jù)損傷程度決定,輕度拉傷可短時(shí)間行走,中重度拉傷需避免負(fù)重活動(dòng)。
僅部分纖維撕裂,表現(xiàn)為局部輕微腫脹和壓痛,可在佩戴護(hù)具支撐下短距離行走,但需減少活動(dòng)量。
超過三分之一韌帶纖維斷裂,伴隨明顯淤血和關(guān)節(jié)不穩(wěn),建議使用拐杖輔助行走,避免患肢完全負(fù)重。
韌帶完全斷裂或撕脫,關(guān)節(jié)出現(xiàn)異常松動(dòng),須嚴(yán)格制動(dòng)并采用支具固定,絕對(duì)禁止患肢承重行走。
經(jīng)影像學(xué)確認(rèn)韌帶愈合后,需在康復(fù)師指導(dǎo)下逐步進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練,從部分負(fù)重過渡到完全負(fù)重行走。
急性期應(yīng)遵循RICE原則處理,恢復(fù)期可配合低頻脈沖電刺激治療,日常行走建議選擇穩(wěn)定性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)鞋。