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糖尿病不是單純由吃糖多引起的。糖尿病的發(fā)生與遺傳因素、胰島素抵抗、胰腺功能異常、肥胖等多種因素有關(guān)。

1、遺傳因素

糖尿病具有明顯的家族聚集性，父母患有糖尿病時(shí)子女患病概率增加。建議定期監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物控制血糖。

2、胰島素抵抗

長(zhǎng)期高熱量飲食和缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胰島素敏感性下降。需要通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)改善，嚴(yán)重時(shí)可使用胰島素增敏劑如羅格列酮、吡格列酮等藥物。

3、胰腺功能異常

胰腺β細(xì)胞受損導(dǎo)致胰島素分泌不足，常見(jiàn)于1型糖尿病。需長(zhǎng)期使用胰島素治療，如門(mén)冬胰島素、甘精胰島素等，并配合血糖監(jiān)測(cè)。

4、肥胖因素

腹部脂肪堆積會(huì)加重代謝異常，是2型糖尿病的重要誘因。建議通過(guò)減重改善代謝，必要時(shí)可考慮司美格魯肽等GLP-1受體激動(dòng)劑輔助治療。

日常需控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖變化，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。