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寶寶厭食可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營造用餐環(huán)境、補充微量元素、就醫(yī)排查疾病等方式改善。厭食通常由飲食習慣不良、環(huán)境干擾、營養(yǎng)缺乏、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少零食攝入，增加食物種類與色彩搭配，可將蔬菜水果切小塊或做成卡通造型。避免強迫進食，采用少量多餐方式。

2、營造用餐環(huán)境

固定用餐時間與地點，家長需保持耐心引導。避免用餐時看電視或玩玩具，建議家長以身作則展示良好進食行為。

3、補充微量元素

鋅缺乏可能導致味覺減退，可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液。維生素B族缺乏可能影響食欲，需在醫(yī)生指導下補充復合維生素B顆粒。

4、就醫(yī)排查疾病

可能與消化不良、腸道寄生蟲感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、大便異常?？勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)理胃腸，或阿苯達唑片驅(qū)蟲治療。

家長需定期監(jiān)測寶寶生長發(fā)育曲線，若持續(xù)拒食超過兩周或伴隨體重下降，應及時就診兒科或消化內(nèi)科。