四個月寶寶可以少量嘗試輔食,但建議優(yōu)先以母乳或配方奶為主食,輔食添加需從單一成分的米粉開始逐步引入。
四個月寶寶胃腸功能尚未完善,過早添加輔食可能引發(fā)腹瀉或過敏。建議家長首次嘗試時選擇強(qiáng)化鐵米粉,每次1-2勺觀察反應(yīng)。
此階段母乳或配方奶仍能滿足主要營養(yǎng)需求。家長需注意輔食僅作為補(bǔ)充,每日奶量應(yīng)保持在800-1000毫升。
添加輔食需觀察寶寶能否獨(dú)坐、對食物產(chǎn)生興趣等發(fā)育標(biāo)志。若出現(xiàn)吐舌反射未消失,家長應(yīng)延遲添加。
每引入新食材需間隔3-5天,家長需記錄進(jìn)食后是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏癥狀。高致敏食物如雞蛋、海鮮應(yīng)延后添加。
輔食初期選擇糊狀食物,避免添加鹽糖等調(diào)味品,每次進(jìn)食后注意觀察寶寶排便及皮膚狀況,出現(xiàn)異常及時暫停并咨詢兒科醫(yī)生。