亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃蛋白粉對(duì)骨折好嗎
病情描述:
吃蛋白粉對(duì)骨折好嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    骨折期間可以適量吃蛋白粉，蛋白粉有助于促進(jìn)骨骼修復(fù)和肌肉恢復(fù)，但需結(jié)合飲食均衡和醫(yī)生建議。

    1、促進(jìn)修復(fù)

    蛋白粉提供優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助骨折部位組織再生，加速愈合過(guò)程。

    2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

    骨折后身體對(duì)蛋白質(zhì)需求增加，蛋白粉可作為膳食補(bǔ)充，彌補(bǔ)日常攝入不足。

    3、增強(qiáng)肌肉

    長(zhǎng)期臥床可能導(dǎo)致肌肉萎縮，適量補(bǔ)充蛋白粉有助于維持肌肉量。

    4、輔助恢復(fù)

    蛋白粉與其他營(yíng)養(yǎng)素協(xié)同作用，支持整體康復(fù)進(jìn)程，但不可替代正餐。

    骨折恢復(fù)期應(yīng)保持均衡飲食，優(yōu)先從天然食物中獲取蛋白質(zhì)，使用蛋白粉前建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

相關(guān)文章
基礎(chǔ)代謝多少正常
人體基礎(chǔ)代謝，男性在1000卡路里左右，女性在800卡路里左右，在此標(biāo)準(zhǔn)上下15%范圍內(nèi)浮動(dòng)正常。不過(guò)若基礎(chǔ)代謝過(guò)高或過(guò)低，可能因疾病因素引起，如甲亢、甲低等，應(yīng)積極調(diào)理。
24小時(shí)正常尿量是多少
24小時(shí)正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響，通常上下浮動(dòng)在500毫升以內(nèi)，也視為正常。 當(dāng)24小時(shí)尿量超出正常范圍時(shí)，則視為尿量異常，通?？煞譃槿N情況，即無(wú)尿、少尿和多尿。無(wú)尿一般是指24小時(shí)排尿量少于100毫升；少尿是指24小時(shí)排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小時(shí)排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。
老年人貧血吃哪些食物?專家給出這些建議
貧血常見(jiàn)于老年人之中，因?yàn)槔夏耆讼到y(tǒng)衰退會(huì)出現(xiàn)消化和吸收食物不良的現(xiàn)象，導(dǎo)致老年人患有貧血癥狀的病因較多，多見(jiàn)于缺鐵型貧血。在日常飲食中可以多吃一點(diǎn)易消化補(bǔ)血的食物，多吃綠葉蔬菜，食用豆制品等。老年人補(bǔ)血不能給身體帶來(lái)多余的負(fù)擔(dān)，所以在選擇食材上需要容易消化，比如芝麻醬綠葉菜等都可以食用。
平常人吃葉酸片的作用，看完這篇文章你就知道了
平常人吃葉酸片可以促進(jìn)身體內(nèi)的細(xì)胞增長(zhǎng)和繁殖，還能夠改善貧血、降低血脂。對(duì)于預(yù)防乳癌也有一定的效果。但是在服用葉酸片時(shí)，有很多方面需要注意。首先，不可以過(guò)量的服用。其次，不能夠與維生素c抗生素等物質(zhì)同用。另外，這種藥物部分仍在吃過(guò)后會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。
肌酐偏低會(huì)得什么??？這篇文章告訴你事實(shí)
肌酐與我們身體內(nèi)的肌肉緊密相關(guān)，如果肌酐偏低說(shuō)明我們的肌肉功能性不好，如果肌酐高就是因?yàn)榧∪夥置谶^(guò)高，更或者是吃肉類的食物過(guò)多，最終導(dǎo)致肌酐高。不管是肌酐偏高或者偏低都是我們的肌肉功能出現(xiàn)問(wèn)題。，就會(huì)有人關(guān)心肌酐如果偏低的話，會(huì)引發(fā)什么病，我們來(lái)看下肌酐偏低會(huì)引發(fā)貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、尿崩癥、肌肉萎縮。肌酐偏低的患者應(yīng)該注重食物的獲取，盡快補(bǔ)充自己身體所需的肉類等。