權(quán)威問答
頸椎痛可通過生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎痛的治療方法主要有改變生活習(xí)慣、頸椎牽引、非甾體抗炎藥、頸椎間盤切除術(shù)。
避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，保持正確坐姿，使用符合人體工學(xué)的枕頭，適當(dāng)進(jìn)行頸椎鍛煉如米字操。
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，低頻脈沖電刺激緩解肌肉痙攣。
布洛芬緩釋膠囊可消炎鎮(zhèn)痛，鹽酸乙哌立松片緩解肌肉緊張，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
頸椎前路間盤切除融合術(shù)適用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫，人工頸椎間盤置換術(shù)保留頸椎活動(dòng)度。
日常注意頸部保暖，避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，睡眠時(shí)保持頸椎自然曲度，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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