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乳頭脹痛可能由激素波動(dòng)、哺乳期乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。

1. 激素波動(dòng)：

月經(jīng)周期或妊娠期雌激素水平變化可能導(dǎo)致乳腺充血脹痛，通常無(wú)須特殊治療，穿戴寬松內(nèi)衣并減少咖啡因攝入有助于緩解。

2. 哺乳期乳腺炎：

乳汁淤積合并細(xì)菌感染引發(fā)炎癥，可能與哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、乳頭皸裂有關(guān)，表現(xiàn)為局部紅腫發(fā)熱?？勺襻t(yī)囑使用頭孢氨芐膠囊、布洛芬緩釋膠囊、蒲公英顆粒等藥物。

3. 乳腺增生：

內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致乳腺組織過(guò)度增生，可能與長(zhǎng)期壓力大、作息紊亂有關(guān)，常見周期性脹痛伴結(jié)節(jié)感?？蛇x用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

4. 乳腺癌：

惡性腫瘤侵犯乳腺導(dǎo)管時(shí)可能出現(xiàn)單側(cè)乳頭持續(xù)性刺痛，可能與遺傳基因突變相關(guān)，需通過(guò)穿刺活檢確診。早期可行保乳手術(shù)或全乳切除術(shù)。

日常避免過(guò)度擠壓乳房，哺乳期注意排空殘乳，40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲篩查。