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竇性心律不齊多數(shù)情況下不嚴(yán)重，屬于常見生理現(xiàn)象。竇性心律不齊主要有呼吸性竇性心律不齊、非呼吸性竇性心律不齊、與心率快慢相關(guān)的竇性心律不齊、病理性竇性心律不齊。

一、呼吸性竇性心律不齊：

常見于青少年，與呼吸周期相關(guān)，吸氣時(shí)心率稍增快，呼氣時(shí)減慢。通常無(wú)須特殊治療，保持規(guī)律作息即可。

二、非呼吸性竇性心律不齊：

與呼吸無(wú)關(guān)，心率變化較為隨機(jī)?？赡芤娪诓糠纸】党扇?，一般無(wú)須干預(yù)，定期觀察心率變化。

三、與心率快慢相關(guān)的竇性心律不齊：

常出現(xiàn)在心率較慢時(shí)，如夜間睡眠期間。多為正常變異，避免飲用濃茶或咖啡等刺激性飲品有助于改善。

四、病理性竇性心律不齊：

可能與心肌炎、冠心病等心臟疾病有關(guān)，通常伴隨胸悶、心悸等癥狀。需進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，遵醫(yī)囑使用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等藥物控制心律。

日常注意保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度勞累，均衡飲食并適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，若出現(xiàn)持續(xù)心慌或頭暈應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。