權(quán)威問答
月經(jīng)前乳房脹痛可能與激素波動、精神壓力、乳腺增生、乳腺炎等因素有關，可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高會導致乳腺組織充血水腫，屬于生理性改變，無須特殊治療，建議穿戴寬松內(nèi)衣并減少咖啡因攝入。
長期焦慮緊張可能加重乳房敏感度，可通過冥想、規(guī)律作息等緩解壓力，若伴隨失眠可短期使用谷維素片。
可能與內(nèi)分泌紊亂有關，通常表現(xiàn)為周期性脹痛伴結(jié)節(jié)感，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸或紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。
哺乳期女性需警惕細菌感染導致的紅腫熱痛，需及時就醫(yī)使用頭孢克洛分散片等抗生素，非哺乳期出現(xiàn)持續(xù)疼痛應排除乳腺腫瘤。
日?？蛇m量食用無花果、絲瓜等通乳食材，避免高鹽高脂飲食，若疼痛持續(xù)超過一周或觸及腫塊需盡早就診乳腺外科。
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