權(quán)威問答
口腔扁平苔蘚可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)節(jié)免疫功能、避免刺激因素、定期口腔檢查等方式預(yù)防，通常與免疫異常、局部刺激、精神壓力、遺傳傾向等因素有關(guān)。
每日使用軟毛牙刷清潔牙齒及舌面，飯后及時漱口減少食物殘渣滯留。避免使用含酒精的漱口水，可選擇生理鹽水或醫(yī)用漱口液。
保證充足睡眠與均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族及鋅元素。慢性免疫性疾病患者需遵醫(yī)囑規(guī)范治療基礎(chǔ)病。
戒煙限酒，減少辛辣、過燙食物攝入。及時處理口腔內(nèi)銳利牙尖或不良修復(fù)體，避免反復(fù)摩擦黏膜。
每半年至一年進(jìn)行專業(yè)口腔黏膜檢查，發(fā)現(xiàn)白色條紋或糜爛病灶時盡早干預(yù)。高危人群可縮短復(fù)查間隔。
日常注意保持心情愉悅，減少焦慮情緒，出現(xiàn)口腔黏膜異常改變時及時就診口腔黏膜科或口腔頜面外科。
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