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更年期綜合征應(yīng)該如何治療呢
病情描述:
更年期綜合征應(yīng)該如何治療呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    更年期綜合征可通過(guò)生活方式調(diào)整、激素替代治療、植物雌激素補(bǔ)充、心理疏導(dǎo)等方式治療。更年期綜合征通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神經(jīng)功能紊亂、心理社會(huì)因素等原因引起。

    1、生活方式調(diào)整

    保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，避免煙酒及辛辣刺激食物，每日補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D有助于緩解潮熱、骨質(zhì)疏松等癥狀。

    2、激素替代治療

    適用于中重度癥狀患者，常用藥物包括戊酸雌二醇片、雌二醇屈螺酮片、替勃龍片，需嚴(yán)格評(píng)估血栓及乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)后個(gè)體化用藥。

    3、植物雌激素補(bǔ)充

    大豆異黃酮、黑升麻提取物等可改善輕度潮熱，配合谷維素調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，但療效較激素治療弱。

    4、心理疏導(dǎo)

    認(rèn)知行為療法可緩解焦慮抑郁，家庭支持與社會(huì)參與能幫助適應(yīng)生理變化，嚴(yán)重情緒障礙需聯(lián)合抗抑郁藥物干預(yù)。

    建議定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)與乳腺檢查，飲食注意增加豆制品與深色蔬菜攝入，避免長(zhǎng)時(shí)間靜坐與過(guò)度節(jié)食。

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