權(quán)威問(wèn)答
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血清低密度脂蛋白偏高通常反映血脂代謝異常，可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)或疾病因素引起。
家族性高膽固醇血癥可能導(dǎo)致低密度脂蛋白天生偏高，這類人群需定期監(jiān)測(cè)血脂，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用他汀類藥物。
長(zhǎng)期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物會(huì)增加低密度脂蛋白水平，建議減少飽和脂肪攝入，增加膳食纖維。
久坐不動(dòng)會(huì)降低脂蛋白脂肪酶活性，導(dǎo)致低密度脂蛋白清除減慢，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善。
甲狀腺功能減退、腎病綜合征等疾病可能伴隨低密度脂蛋白升高，需治療原發(fā)病，同時(shí)配合降脂藥物治療。
日常建議控制體重，戒煙限酒，適量食用深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，定期復(fù)查血脂指標(biāo)。
