去白痰最好最快的方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療。
1、生活干預：
多喝溫水有助于稀釋痰液，避免食用辛辣刺激性食物，減少痰液分泌。
2、物理治療：
蒸汽吸入可以濕潤呼吸道，促進痰液排出，拍背排痰適合兒童和老年人。
3、藥物治療：
氨溴索口服液能促進痰液溶解，乙酰半胱氨酸顆?？山档吞狄吼こ矶?，羧甲司坦片幫助痰液排出。
4、手術治療：
對于嚴重呼吸道結構異常導致的頑固性白痰，可能需要支氣管鏡灌洗或鼻竇手術。
出現(xiàn)白痰癥狀時建議先嘗試生活調(diào)理，若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀應及時就醫(yī)檢查。
