來月經(jīng)時(shí)頭疼屬于常見現(xiàn)象,可能與激素波動(dòng)、前列腺素釋放、缺鐵性貧血、偏頭痛發(fā)作等因素有關(guān)。
月經(jīng)期雌激素水平下降導(dǎo)致血管收縮功能異常,可能引發(fā)頭痛。保持規(guī)律作息和適度熱敷有助于緩解癥狀。
子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放的前列腺素可能刺激神經(jīng)引發(fā)疼痛??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、萘普生、對(duì)乙酰氨基酚等藥物。
經(jīng)期失血可能導(dǎo)致鐵元素流失,腦部供氧不足誘發(fā)頭痛。建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。
有偏頭痛病史者經(jīng)期更易發(fā)作,可能與血清素水平變化有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用佐米曲普坦、利扎曲普坦、舒馬曲坦等特異性藥物。
經(jīng)期頭痛期間建議避免咖啡因和酒精攝入,保證充足睡眠,若疼痛持續(xù)加重或伴隨視力模糊需及時(shí)就醫(yī)。