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吃什么食物對(duì)肝臟好一點(diǎn)呀
病情描述:
吃什么食物對(duì)肝臟好一點(diǎn)呀
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)肝臟不適或患有肝病,可以適量吃枸杞、西藍(lán)花、紅棗、鮭魚(yú)等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復(fù)方甘草酸苷、谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、枸杞

    枸杞富含多糖和胡蘿卜素,有助于增強(qiáng)肝臟抗氧化能力,減輕肝細(xì)胞損傷。

    2、西藍(lán)花

    西藍(lán)花含硫化物和膳食纖維,可促進(jìn)肝臟解毒功能,減少毒素堆積。

    3、紅棗

    紅棗含鐵和維生素C,能改善肝臟血液循環(huán),輔助修復(fù)肝組織。

    4、鮭魚(yú)

    鮭魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸,可降低肝臟炎癥反應(yīng),減緩脂肪肝進(jìn)展。

    二、藥物

    1、水飛薊素

    水飛薊素具有抗氧化和穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用,適用于慢性肝病輔助治療。

    2、甘草酸二銨

    甘草酸二銨能抑制肝臟炎癥反應(yīng),常用于肝炎的輔助治療。

    3、復(fù)方甘草酸苷

    復(fù)方甘草酸苷可改善肝功能指標(biāo),適用于肝損傷的修復(fù)治療。

    4、谷胱甘肽

    谷胱甘肽參與肝臟解毒過(guò)程,有助于減輕藥物或酒精對(duì)肝臟的損害。

    日常需避免高脂高糖飲食,限制酒精攝入,定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo),出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

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一般藥物多久能代謝掉
不同藥物身體的代謝時(shí)間也有所不同,藥物代謝根據(jù)藥物半衰期時(shí)間決定。一般抗生素藥物代謝時(shí)間在24小時(shí)內(nèi),改善供血類(lèi)藥物、腫瘤抑制性藥物和免疫抑制劑類(lèi)藥物代謝時(shí)間較長(zhǎng),在24到72小時(shí)以內(nèi)。為加快藥物代謝速度,可通過(guò)多喝水和運(yùn)動(dòng)改善。
吃什么補(bǔ)氣血
氣血是人們身體必不可少的東西,一旦氣血不足,會(huì)帶來(lái)很多的疾病。一般生產(chǎn)過(guò)的人,或者做過(guò)流產(chǎn)手術(shù)的人會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。人們可以吃南瓜、葡萄、桑葚、黑棗等食物來(lái)緩解,另外,提高身體素質(zhì),早晚跑步,也會(huì)有更好的效果。
補(bǔ)氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào),或者在生產(chǎn)后,攝入的營(yíng)養(yǎng)不吸收,都有可能導(dǎo)致氣血不足,如果不及時(shí)治療,就會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥。補(bǔ)氣血最快的方法是不斷鍛煉身體,晚上堅(jiān)持泡腳,多吃一些補(bǔ)氣血的食物,長(zhǎng)期堅(jiān)持,就會(huì)把氣血補(bǔ)上去。
補(bǔ)氣血的食物有哪些
生完孩子以后,很多人都出現(xiàn)了氣血兩虛的現(xiàn)象,如果不及時(shí)治療,皮膚會(huì)失去顏色,而且臉上也沒(méi)有光澤。因此對(duì)于女性來(lái)說(shuō),不僅要通過(guò)藥物治療,還要通過(guò)食療的方式來(lái)治療。平時(shí)多吃一些紅棗、蓮藕、豬肝、芝麻等等,可以把氣血不上來(lái)。
孕婦貧血怎樣食療
貧血是孕期常常出現(xiàn)的現(xiàn)象。這種情況一般都是生理性的貧血現(xiàn)象,并不是病態(tài)的,一般通過(guò)食療的方法,就可以達(dá)到補(bǔ)血的效果。孕婦如果出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,可以通過(guò)食療的方法比如說(shuō)排骨花生湯、鯽魚(yú)補(bǔ)血湯、豬肝菠菜湯等等進(jìn)行食療補(bǔ)血、補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)孕婦飲食要注意搭配,適當(dāng)吃些粗糧,還可以吃含鐵量高的食物,有利于補(bǔ)血。