寶寶通常在4-6個(gè)月時(shí)開始添加輔食較為合適,具體時(shí)間需結(jié)合個(gè)體發(fā)育情況、母乳喂養(yǎng)需求、消化能力及營養(yǎng)狀況等因素綜合判斷。
當(dāng)寶寶能穩(wěn)定抬頭、對食物表現(xiàn)出興趣、挺舌反射消失時(shí),可考慮添加輔食。
純母乳喂養(yǎng)寶寶建議滿6個(gè)月后添加,混合喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)可稍提前至4-5個(gè)月。
需觀察寶寶胃腸功能是否成熟,如無頻繁吐奶、腹脹等消化不適癥狀。
若母乳或配方奶已無法滿足生長需求,出現(xiàn)體重增長緩慢等表現(xiàn)時(shí)可逐步添加。
初次添加建議選擇強(qiáng)化鐵米粉等單一食材,由稀到稠循序漸進(jìn),注意觀察過敏反應(yīng),并持續(xù)保證奶類攝入。