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流鼻涕可以遵醫(yī)囑服用氯雷他定、偽麻黃堿、馬來酸氯苯那敏等藥物，同時(shí)可適量食用生姜、白蘿卜、蜂蜜、百合等食物緩解癥狀。

一、藥物

1. 氯雷他定

氯雷他定為抗組胺藥，適用于過敏性鼻炎引起的流鼻涕，可減輕鼻黏膜充血和分泌物增多。

2. 偽麻黃堿

偽麻黃堿能收縮鼻黏膜血管，緩解感冒或鼻竇炎導(dǎo)致的鼻塞和流涕癥狀。

3. 馬來酸氯苯那敏

馬來酸氯苯那敏通過抑制組胺釋放改善過敏性或感冒相關(guān)的流鼻涕，可能引起嗜睡等副作用。

4. 布地奈德鼻噴霧劑

布地奈德作為局部用糖皮質(zhì)激素，適用于慢性鼻炎或過敏性鼻炎導(dǎo)致的持續(xù)性流涕。

二、食物

1. 生姜

生姜含姜辣素可促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解風(fēng)寒型流鼻涕，建議煮水飲用。

2. 白蘿卜

白蘿卜具有化痰通氣作用，對感冒初期流清涕癥狀有一定緩解效果。

3. 蜂蜜

蜂蜜能潤澤呼吸道黏膜，減輕鼻腔干燥刺激導(dǎo)致的分泌物增多。

4. 百合

百合滋陰潤肺，適合陰虛肺燥引起的黏稠鼻涕，可搭配銀耳燉煮。

若流鼻涕持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、頭痛等癥狀，建議及時(shí)到耳鼻喉科或呼吸內(nèi)科就診評估病因。