懷孕期間手關(guān)節(jié)疼痛可能由激素水平變化、體液潴留、腕管綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素引起,可通過熱敷按摩、調(diào)整姿勢、佩戴護具、藥物治療等方式緩解。
妊娠期松弛素水平升高導(dǎo)致韌帶松弛,可能引發(fā)關(guān)節(jié)不穩(wěn)和疼痛。建議避免提重物,通過溫水浸泡緩解不適。
孕期血容量增加可能壓迫腕部神經(jīng),表現(xiàn)為手指麻木刺痛。抬高上肢、減少鹽分攝入有助于改善癥狀。
妊娠中晚期常見,與正中神經(jīng)受壓有關(guān),典型表現(xiàn)為夜間手指灼痛??膳宕魍蟛恐Ь撸瑖乐貢r需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B6。
妊娠可能誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)作,伴隨晨僵和對稱性疼痛。需風(fēng)濕免疫科評估,安全藥物包括小劑量潑尼松、羥氯喹等。
建議孕婦睡眠時保持手腕中立位,每日做手指伸展運動,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫需及時產(chǎn)科就診。