懷孕后期痔瘡嚴重可通過溫水坐浴、調整飲食、局部用藥、適度運動等方式緩解。痔瘡通常由子宮壓迫、便秘、激素變化、靜脈回流受阻等原因引起。
每日用40℃左右溫水浸泡會陰部10-15分鐘,有助于促進局部血液循環(huán)。避免使用肥皂或刺激性清潔劑,坐浴后輕輕擦干。
增加膳食纖維攝入,每日食用燕麥、西藍花、火龍果等食物,保持飲水量2000毫升以上。少量多餐避免加重胃腸負擔。
可在醫(yī)生指導下使用復方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等藥物。禁止自行使用含麝香成分的痔瘡膏。
每日進行凱格爾運動或孕婦瑜伽,避免久坐久站。散步時間控制在30分鐘內,運動時穿著托腹帶減輕壓迫。
若出現劇烈疼痛、持續(xù)出血或痔核脫出無法回納,需立即就醫(yī)。分娩后多數痔瘡癥狀會自行緩解,產后6周未改善者可考慮手術治療。