空腹吃山楂胃難受可通過飲用溫水、進(jìn)食易消化食物、服用胃黏膜保護(hù)劑、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃部不適通常由胃酸分泌過多、胃黏膜刺激、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
少量飲用溫水可稀釋胃酸,減輕山楂中有機(jī)酸對胃黏膜的刺激,水溫控制在40攝氏度左右為宜。
選擇饅頭、米粥等堿性食物中和胃酸,避免辛辣油膩食物加重胃部負(fù)擔(dān),建議分次少量進(jìn)食。
鋁碳酸鎂片、硫糖鋁混懸凝膠、膠體果膠鉍等藥物可在胃黏膜形成保護(hù)層,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
若持續(xù)疼痛或嘔血,可能與胃潰瘍有關(guān),表現(xiàn)為上腹鈍痛、黑便等癥狀,需胃鏡檢查明確診斷。
日常避免空腹食用酸性食物,胃部不適期間保持飲食清淡,癥狀加重時(shí)及時(shí)消化內(nèi)科就診。