腳踝骨折術(shù)后一般需要5-7天出院,2-6周后可嘗試拄拐下地行走,具體時間受骨折嚴重程度、手術(shù)方式、年齡及康復(fù)進度等因素影響。
單純線性骨折恢復(fù)較快,粉碎性骨折需更長時間固定,伴有韌帶損傷者需延長制動期。
微創(chuàng)內(nèi)固定術(shù)后恢復(fù)較快,開放性復(fù)位需觀察切口愈合情況,關(guān)節(jié)面重建者需延遲負重。
青少年患者骨愈合速度較快,老年人常伴有骨質(zhì)疏松,需更長時間康復(fù)訓(xùn)練才能逐步負重。
早期進行踝泵運動預(yù)防血栓,拆線后開始關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,肌力達標(biāo)后方可嘗試部分負重。
出院后需定期復(fù)查X線確認骨痂生長情況,遵醫(yī)囑循序漸進增加負重強度,避免過早行走導(dǎo)致內(nèi)固定失效。