權(quán)威問答
腳后跟麻木可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。腳后跟麻木通常由局部受壓、周圍神經(jīng)病變、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起。
局部受壓導(dǎo)致的麻木可通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩緩解癥狀，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
周圍神經(jīng)病變引起的麻木可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、依帕司他片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，可能伴隨刺痛或感覺減退。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)時(shí)可采用牽引治療或超短波治療，通常伴有下肢放射性疼痛，需結(jié)合影像學(xué)檢查明確診斷。
嚴(yán)重腰椎管狹窄或跟骨骨刺壓迫神經(jīng)時(shí)可能需要椎間盤切除術(shù)或跟骨成形術(shù)，這類情況常伴隨持續(xù)加重的行走障礙。
日常避免穿硬底鞋，適量補(bǔ)充B族維生素，若麻木持續(xù)超過一周或伴隨肌力下降應(yīng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科或骨科。
