權(quán)威問答
手腳冰涼可能由血液循環(huán)不良、激素水平變化、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起。
女性末梢血管收縮能力較弱，寒冷環(huán)境或久坐可能導(dǎo)致手腳供血不足，建議加強保暖并適度活動促進血液循環(huán)。
雌激素波動會影響體溫調(diào)節(jié)中樞，經(jīng)期或更年期女性更易出現(xiàn)手腳發(fā)涼，可通過熱敷緩解癥狀。
缺鐵性貧血會導(dǎo)致血紅蛋白攜氧能力下降，可能伴隨乏力、面色蒼白，需遵醫(yī)囑補充鐵劑如琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、右旋糖酐鐵。
甲狀腺激素分泌不足會降低新陳代謝，常伴有畏寒、體重增加，需進行甲狀腺素替代治療如左甲狀腺素鈉。
日?？蛇m量食用紅棗、羊肉、生姜、桂圓等溫補食物，避免過度節(jié)食，保持適度運動改善末梢循環(huán)。
