膝蓋增生可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝蓋增生通常由關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、代謝異常、創(chuàng)傷等因素引起。
減輕體重減少關(guān)節(jié)負荷,避免爬樓梯或深蹲等動作,日??墒褂米o膝輔助支撐。
超短波照射促進局部血液循環(huán),超聲波治療緩解軟組織粘連,紅外線照射改善炎癥反應(yīng)。
口服氨基葡萄糖修復軟骨,塞來昔布緩解疼痛腫脹,玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射潤滑關(guān)節(jié)。藥物使用需嚴格遵醫(yī)囑。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)清除增生骨贅,人工關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于嚴重關(guān)節(jié)畸形。術(shù)后需配合康復訓練。
日常注意關(guān)節(jié)保暖,適量進行游泳或騎自行車等低沖擊運動,避免長時間保持跪姿或盤腿坐姿。