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脊椎強(qiáng)直可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。脊椎強(qiáng)直通常由遺傳因素、慢性炎癥、外傷、感染等原因引起。

1、物理治療

物理治療有助于改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減輕疼痛。熱敷、冷敷、超聲波治療等方法可緩解肌肉緊張。建議在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。

2、藥物治療

藥物治療可控制炎癥和疼痛。非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。免疫抑制劑如甲氨蝶呤有助于延緩病情進(jìn)展。

3、手術(shù)治療

嚴(yán)重脊椎強(qiáng)直可能需要手術(shù)治療。脊柱矯形手術(shù)可改善畸形，關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于嚴(yán)重受損的髖關(guān)節(jié)。手術(shù)方式需根據(jù)個(gè)體情況選擇。

4、生活方式調(diào)整

保持正確姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。適度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽有助于維持關(guān)節(jié)靈活性?？刂企w重可減輕脊柱負(fù)擔(dān)。

脊椎強(qiáng)直患者應(yīng)定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚類，有助于骨骼健康。