來月經(jīng)想吐可能與激素波動、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥等原因有關,可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、藥物干預等方式緩解。
月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降,可能刺激胃腸黏膜引發(fā)惡心。建議少量多餐,避免空腹,可飲用姜茶緩解癥狀。若嘔吐嚴重可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺、維生素B6片或昂丹司瓊。
子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素過量會導致子宮收縮疼痛并刺激胃腸道。可用熱水袋熱敷下腹部,必要時遵醫(yī)囑服用布洛芬、萘普生或雙氯芬酸鈉等前列腺素抑制劑。
經(jīng)期盆腔充血可能壓迫直腸,伴隨腸蠕動異常。需避免生冷油膩食物,選擇米粥、饅頭等易消化食物。癥狀明顯時可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、枸櫞酸莫沙必利或鋁碳酸鎂片。
異位內(nèi)膜組織可能刺激腹膜引發(fā)嘔吐,常伴隨嚴重痛經(jīng)。需婦科檢查確診,治療藥物包括地諾孕素、孕三烯酮或促性腺激素釋放激素激動劑,必要時需腹腔鏡手術。
經(jīng)期出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或脫水癥狀應及時就診,日常保持腹部保暖,適量補充淡鹽水和含鉀食物如香蕉、菠菜等。