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兩歲寶寶吃什么補(bǔ)血
病情描述:
兩歲寶寶吃什么補(bǔ)血
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    兩歲寶寶出現(xiàn)貧血時，可以適量吃豬肝泥、牛肉末、菠菜泥、黑芝麻糊等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營養(yǎng)干預(yù)和藥物治療。

    一、食物

    豬肝泥富含血紅素鐵，吸收率高，建議每周添加2-3次，每次10-15克。牛肉末含鐵量較高，可搭配維生素C豐富的蔬菜泥促進(jìn)吸收。菠菜泥含有非血紅素鐵，需焯水去除草酸后食用。黑芝麻糊含鐵和鈣，可作為加餐適量補(bǔ)充。

    二、藥物

    蛋白琥珀酸鐵口服溶液適用于輕中度缺鐵性貧血，對胃腸刺激較小。右旋糖酐鐵口服液可改善鐵缺乏癥狀，需監(jiān)測血紅蛋白變化。葡萄糖酸亞鐵糖漿口感較好，適合幼兒服用，但可能引起牙齒著色。家長需嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量給藥，避免鐵劑過量中毒。

    日常飲食中可增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，幫助鐵吸收。避免與牛奶、茶同服影響鐵劑效果，定期復(fù)查血常規(guī)評估療效。

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由于個體間差異較大，并不存在最快的退燒方式?？上确猛藷幬锱浜衔锢斫禍兀缓笞鱿嚓P(guān)檢查確定發(fā)燒病因。 1.退燒藥物：發(fā)燒40度已經(jīng)屬于高燒，應(yīng)盡快退燒，否則可能影響神經(jīng)系統(tǒng)或心肺功能。可服用退燒藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚片等，必要時可使用糖皮質(zhì)激素。 2.物理降溫：40度需結(jié)合物理降溫盡快退燒，可使用30%-50%的乙醇擦拭，主要擦拭腹股溝、腋下、頸部的血管豐富部位，擦拭以半小時為宜，應(yīng)注意避開心前區(qū)，同時注意保暖。 3.確定病因：發(fā)燒一般是由炎癥引起，應(yīng)做血常規(guī)等檢查確定病因后對癥使用抗炎藥物，否則發(fā)燒易反復(fù)。
發(fā)燒手腳冰涼怎么辦
發(fā)燒手腳冰涼，通過物理方法可改善癥狀，如摩擦手腳掌、溫水泡手泡腳、多喝熱水等。同時積極治療原發(fā)病、降溫治療等。 1.摩擦手腳掌：通過摩擦手腳掌可加快末梢血液循環(huán)，緩解發(fā)涼現(xiàn)象。 2.溫水泡手腳：在水溫的刺激下，血液循環(huán)速度也會加快，可使手腳快點(diǎn)溫暖起來。 3.多喝熱水：喝熱水有助加快血液循環(huán)，并能促進(jìn)新陳代謝，不但具有退燒作用，還可改善末梢循環(huán)，有助緩解癥狀。 4.退熱治療：持續(xù)發(fā)熱可采取物理方法降溫，如溫水擦浴、洗溫水澡或貼退熱貼等促進(jìn)體溫下降，從而緩解手腳冰涼。但還需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，分析具體病因，對因治療。