孩子經(jīng)常感冒可能與體質差有關,常見原因包括免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、維生素缺乏、過敏性鼻炎、反復呼吸道感染等疾病因素。
兒童免疫系統(tǒng)尚未成熟,建議家長保證充足睡眠,每日補充維生素D,適當進行戶外活動增強抵抗力。
缺乏維生素A、C或鋅可能影響免疫力,家長需提供富含深色蔬菜、柑橘類水果和瘦肉等均衡飲食。
過敏性鼻炎患兒易并發(fā)感冒,表現(xiàn)為頻繁打噴嚏、鼻塞,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、鼻用糖皮質激素或孟魯司特鈉咀嚼片。
腺樣體肥大或免疫缺陷可能導致反復呼吸道感染,伴隨長期低熱、咳嗽,需進行免疫球蛋白檢測,必要時使用匹多莫德口服液等免疫調節(jié)劑。
日常注意根據(jù)氣溫增減衣物,流感季避免人群密集場所,每年接種流感疫苗有助于降低感染概率。