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女性左胸下方肋骨疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃炎、肋間神經(jīng)痛等原因引起，可通過休息、抗炎治療、胃腸調(diào)理、營養(yǎng)神經(jīng)等方式緩解。

1、肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致肋間肌或腹肌拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。建議熱敷患處并暫停高強(qiáng)度運(yùn)動，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。

2、肋軟骨炎

病毒感染或慢性勞損可能引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，特征為肋骨與胸骨連接處腫脹刺痛。急性期需限制上肢活動，可選用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物控制炎癥，配合局部紅外線理療。

3、胃炎

胃竇部炎癥可能放射至左肋區(qū)，常伴反酸噯氣癥狀。發(fā)病與幽門螺桿菌感染或飲食刺激有關(guān)，需完善胃鏡檢查，治療可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合阿莫西林膠囊進(jìn)行根除治療。

4、肋間神經(jīng)痛

帶狀皰疹或胸椎病變可能壓迫肋間神經(jīng)，產(chǎn)生刀割樣疼痛。急性期需營養(yǎng)神經(jīng)治療，可口服甲鈷胺片、維生素B1片，配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛，同時排查脊柱退行性病變。

日常應(yīng)避免負(fù)重和突然轉(zhuǎn)體動作，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、呼吸困難需及時就診。建議選擇寬松衣物減少局部摩擦，適量補(bǔ)充維生素B族有助于神經(jīng)修復(fù)。