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高膽固醇血癥可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、甲狀腺功能減退等原因引起。
家族性高膽固醇血癥與基因突變有關(guān),可能導(dǎo)致低密度脂蛋白清除障礙。治療需結(jié)合他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀及膽固醇吸收抑制劑依折麥布。
長期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物會(huì)升高血脂。建議減少飽和脂肪酸攝入,增加燕麥、深海魚類等膳食纖維和Omega-3脂肪酸來源。
久坐不動(dòng)會(huì)降低高密度脂蛋白水平。每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血脂代謝。
甲狀腺激素不足會(huì)導(dǎo)致肝臟低密度脂蛋白受體減少,通常伴隨乏力、怕冷等癥狀。需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉并監(jiān)測(cè)血脂。
建議定期檢測(cè)血脂水平,控制體重并戒煙限酒,合并糖尿病或高血壓者需嚴(yán)格管理基礎(chǔ)疾病。