權威問答
腰以下兩腿酸痛可能由久坐勞損、受涼、腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張等原因引起，可通過熱敷理療、藥物緩解、康復訓練、手術治療等方式改善。
長時間保持固定姿勢導致肌肉緊張，表現(xiàn)為腰部及下肢酸脹。建議每小時起身活動，配合局部按摩緩解。
寒冷刺激引發(fā)血液循環(huán)障礙，常見于秋冬季節(jié)。注意下肢保暖，可用熱水袋熱敷酸痛部位。
可能與椎間盤退變、外傷等因素有關，通常伴隨下肢麻木、放射痛?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
可能與靜脈瓣膜功能不全、長期站立有關，常見下肢沉重感、水腫。彈力襪壓迫治療無效時需考慮靜脈腔內激光閉合術。
日常避免提重物及劇烈運動，睡眠時可在小腿下方墊軟枕促進血液回流，若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)排查病因。
