權(quán)威問(wèn)答
新蓋中蓋高鈣片屬于碳酸鈣類(lèi)補(bǔ)鈣劑，補(bǔ)鈣效果與吸收率、劑量及個(gè)體差異有關(guān)，主要受鈣元素含量、維生素D配合、胃腸吸收功能、飲食結(jié)構(gòu)等因素影響。
每片含鈣量直接影響補(bǔ)鈣效果，碳酸鈣含鈣比例較高，但需結(jié)合每日總攝入量評(píng)估。
維生素D能促進(jìn)鈣吸收，部分高鈣片會(huì)添加維生素D成分以提升生物利用度。
胃酸分泌不足者可能影響碳酸鈣分解，建議隨餐服用以提高吸收率。
高草酸、高纖維飲食會(huì)干擾鈣吸收，補(bǔ)鈣期間需注意膳食搭配。
補(bǔ)鈣需結(jié)合骨密度檢測(cè)結(jié)果，長(zhǎng)期服用建議定期監(jiān)測(cè)血鈣尿鈣水平，避免過(guò)量攝入導(dǎo)致結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。
