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尾骨痛可能由外傷性挫傷、尾骨脫位、慢性勞損、骶尾關(guān)節(jié)炎癥等原因引起，可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、手法復(fù)位、局部封閉等方式治療。

1、外傷性挫傷

跌倒時(shí)臀部著地可能導(dǎo)致尾骨周圍軟組織挫傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。急性期可冰敷48小時(shí)后改為熱敷，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物。

2、尾骨脫位

暴力撞擊可能造成尾骨半脫位，疼痛劇烈且持續(xù)，坐位時(shí)加重。需通過直腸指診和X線確診，輕度脫位可通過肛內(nèi)手法復(fù)位，嚴(yán)重者需手術(shù)固定?？膳浜鲜褂梅嚷宸夷z貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物。

3、慢性勞損

長(zhǎng)期久坐或騎行等重復(fù)壓力可能引發(fā)尾骨周圍韌帶勞損，表現(xiàn)為隱痛和酸脹感。建議使用U型坐墊減少局部壓力，配合微波理療，疼痛期可短期口服對(duì)乙酰氨基酚片。

4、骶尾關(guān)節(jié)炎癥

可能與退行性變或強(qiáng)直性脊柱炎等疾病相關(guān)，晨起僵硬感和夜間痛明顯。需完善MRI檢查，治療需針對(duì)原發(fā)病，可局部注射糖皮質(zhì)激素配合口服美洛昔康片。

避免久坐硬質(zhì)座椅，睡眠時(shí)側(cè)臥減輕尾骨壓力，若疼痛持續(xù)超過2周或出現(xiàn)排便異常需及時(shí)就診骨科或疼痛科。