權威問答
胳膊里面的筋疼可能由肌肉勞損、肌腱炎、頸椎病、風濕性關節(jié)炎等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、康復訓練等方式緩解。
長時間重復動作或過度用力可能導致肌肉纖維微損傷，表現(xiàn)為局部酸痛腫脹。建議減少患肢活動，熱敷促進血液循環(huán)，必要時使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物緩解炎癥。
肌腱反復摩擦引發(fā)無菌性炎癥，常見于頻繁提重物或運動人群，疼痛伴隨關節(jié)活動加重。急性期需制動冰敷，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、氟比洛芬貼膏等藥物，配合超聲波治療。
神經根受壓可能引發(fā)放射性上肢疼痛，常伴有頸部僵硬麻木。需通過頸椎牽引改善壓迫，甲鈷胺片營養(yǎng)神經，嚴重者需椎間孔鏡手術解除壓迫。
自身免疫異常導致滑膜炎癥，晨起關節(jié)僵直明顯，類風濕因子檢測陽性。需長期服用甲氨蝶呤片控制病情，疼痛發(fā)作期可用洛索洛芬鈉片，配合針灸緩解癥狀。
日常避免提拉重物，注意上肢保暖，疼痛持續(xù)超過一周或伴有關節(jié)變形需及時就診風濕免疫科。
