權威問答
胳膊肘外側(cè)疼可能由肌肉勞損、肌腱炎、網(wǎng)球肘、神經(jīng)壓迫等原因引起，可通過休息、物理治療、藥物治療、手術等方式緩解。
長時間重復性動作或過度使用手臂可能導致肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛和活動受限。建議減少手臂活動并適當熱敷。
肘關節(jié)周圍肌腱反復摩擦可能引發(fā)炎癥，常伴隨腫脹和壓痛?？赏ㄟ^冰敷緩解癥狀，必要時使用布洛芬等抗炎藥物。
肱骨外上髁炎多因前臂伸肌過度使用導致，典型表現(xiàn)為握力下降和局部壓痛。治療包括佩戴護具、局部注射和康復訓練。
尺神經(jīng)或橈神經(jīng)受壓可能引起放射性疼痛和麻木感，可能與肘管綜合征有關。嚴重時需手術解除壓迫。
日常應注意避免肘關節(jié)過度負重，疼痛持續(xù)或加重時建議及時就醫(yī)評估。
