權(quán)威問(wèn)答
熏艾條具有溫經(jīng)散寒、驅(qū)蟲(chóng)殺菌、安神助眠、扶陽(yáng)固脫等功效，常用于緩解關(guān)節(jié)疼痛、改善室內(nèi)空氣質(zhì)量、調(diào)節(jié)情緒及輔助虛寒體質(zhì)調(diào)理。
艾葉性溫，燃燒產(chǎn)生的熱量可滲透肌表，促進(jìn)局部血液循環(huán)，適用于風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的關(guān)節(jié)冷痛、女性痛經(jīng)等癥狀。虛寒體質(zhì)者可配合關(guān)元穴、足三里等穴位熏灸。
艾煙中的揮發(fā)油成分對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用，夏季可用于驅(qū)除蚊蟲(chóng)。密閉空間熏蒸后需通風(fēng)，避免煙霧濃度過(guò)高刺激呼吸道。
艾草特有的芳香氣味能舒緩神經(jīng)緊張，睡前在臥室適度熏艾有助于改善入睡困難。焦慮人群可搭配涌泉穴熏灸，但過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為艾火能提振陽(yáng)氣，對(duì)久病體虛、易感冒人群有一定輔助作用。常與神闕穴配合使用，但需避免長(zhǎng)時(shí)間高溫熏灼導(dǎo)致皮膚燙傷。
熏艾時(shí)注意保持環(huán)境通風(fēng)，每次不超過(guò)30分鐘，孕婦、哮喘患者及皮膚破損者禁用。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
