手指扭傷腫脹一般需要7-14天恢復(fù),實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、護(hù)理措施、基礎(chǔ)健康狀況、是否伴隨韌帶損傷等多種因素的影響。
輕度軟組織挫傷約1周消退,關(guān)節(jié)囊撕裂需2周以上恢復(fù)。急性期48小時(shí)內(nèi)冰敷可縮短腫脹時(shí)間。
正確使用彈性繃帶固定能減少30%恢復(fù)期,抬高患肢高于心臟水平有助于淋巴回流消腫。
糖尿病患者愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)3-5天,老年人因血液循環(huán)減慢需額外2-3天恢復(fù)。
合并側(cè)副韌帶損傷需3周康復(fù),表現(xiàn)為關(guān)節(jié)穩(wěn)定性測(cè)試陽(yáng)性,可能需支具固定治療。
恢復(fù)期間避免患指負(fù)重活動(dòng),可進(jìn)行輕柔的屈伸練習(xí),若72小時(shí)后腫脹未減輕或出現(xiàn)皮下淤血擴(kuò)散應(yīng)及時(shí)骨科就診。