宮頸癌可通過接種疫苗、定期篩查、避免高危性行為、改善生活習(xí)慣等方式預(yù)防。
接種人乳頭瘤病毒疫苗可預(yù)防高危型HPV感染,建議9-45歲女性在醫(yī)生指導(dǎo)下完成二價(jià)、四價(jià)或九價(jià)HPV疫苗接種程序。
21歲以上女性應(yīng)定期進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查聯(lián)合HPV檢測,早期發(fā)現(xiàn)癌前病變可顯著降低宮頸癌發(fā)生率。
減少性伴侶數(shù)量、使用避孕套能降低HPV感染風(fēng)險(xiǎn),避免過早性生活可減少宮頸上皮損傷概率。
戒煙限酒、均衡飲食有助于維持免疫功能,長期補(bǔ)充葉酸和維生素A可能對(duì)宮頸上皮有保護(hù)作用。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng),避免長期服用免疫抑制劑,出現(xiàn)異常陰道出血或排液應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。