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懷孕后胃部不適可能由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、胃食管反流等因素引起，可通過調(diào)整飲食、少食多餐、體位改變、藥物緩解等方式改善。

1、激素變化

孕早期孕激素水平升高會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，可能伴隨惡心嘔吐。建議選擇清淡易消化食物，避免空腹，可遵醫(yī)囑使用維生素B6緩解癥狀。

2、子宮壓迫

孕中晚期增大的子宮壓迫胃部，可能引發(fā)飽脹感?？刹捎蒙偈扯嗖汀⒉秃笊⒉降姆绞綔p輕不適，必要時(shí)醫(yī)生可能推薦鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑。

3、飲食不當(dāng)

高脂辛辣食物會刺激胃酸分泌。宜選擇蘇打餅干、小米粥等堿性食物，分次飲用生姜水有助于緩解孕吐反應(yīng)。

4、胃食管反流

可能與賁門松弛有關(guān)，表現(xiàn)為燒心反酸。睡眠時(shí)抬高床頭，避免餐后平臥，醫(yī)生可能開具硫糖鋁混懸液等藥物保護(hù)食管黏膜。

孕期胃部不適多數(shù)屬于生理現(xiàn)象，若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、體重下降或嘔血等異常情況需及時(shí)產(chǎn)科就診。日常注意保持心情愉悅，穿著寬松衣物減少腹部壓力。