權(quán)威問(wèn)答
月經(jīng)期手部腫脹可能與激素波動(dòng)、鈉水潴留、靜脈回流受阻、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。
經(jīng)期雌激素水平升高導(dǎo)致毛細(xì)血管通透性增加，引發(fā)組織間隙液體增多?？赏ㄟ^(guò)熱敷、限制咖啡因攝入緩解，無(wú)須特殊用藥。
孕激素變化促使腎臟重吸收鈉離子，造成水分滯留。建議減少鹽分?jǐn)z入，適當(dāng)補(bǔ)充含鉀食物如香蕉，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯。
經(jīng)期盆腔充血可能壓迫靜脈，影響上肢血液回流。表現(xiàn)為晨起手指僵硬，可通過(guò)抬高上肢、穿戴壓力襪改善，伴隨疼痛需排查雷諾綜合征。
甲狀腺功能減退常見(jiàn)于經(jīng)期水腫加重，可能伴隨乏力、怕冷。需檢測(cè)促甲狀腺激素，確診后需長(zhǎng)期服用左甲狀腺素鈉。
建議經(jīng)期保持低鹽飲食，每日飲水量控制在2000毫升以內(nèi)，持續(xù)腫脹超過(guò)3天或伴隨面部水腫應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
.jpg)
.jpg)
