權(quán)威問答
生姜紅糖水通常在受寒初期、經(jīng)期腹痛、風(fēng)寒感冒或食欲不振時(shí)飲用效果較好。
淋雨或吹風(fēng)后出現(xiàn)怕冷、打噴嚏時(shí)飲用，生姜辛溫發(fā)散可驅(qū)除體表寒氣。
女性經(jīng)期小腹冷痛伴血塊時(shí)飲用，紅糖溫補(bǔ)配合生姜可緩解宮寒引起的痙攣。
出現(xiàn)鼻塞流清涕、頭痛無汗等癥狀時(shí)飲用，能幫助發(fā)汗解表。
胃寒導(dǎo)致的惡心反胃時(shí)少量飲用，生姜中的姜辣素可刺激消化液分泌。
陰虛火旺或風(fēng)熱感冒者不宜飲用，日常飲用建議在上午時(shí)段，避免睡前服用以免影響睡眠。
