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權(quán)威問答

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寶寶吃什么增強免疫力啊
病情描述:
寶寶吃什么增強免疫力啊
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    若寶寶免疫力較弱，可以適量吃西藍(lán)花、胡蘿卜、蘋果、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C、葡萄糖酸鋅、脾氨肽、泛福舒等藥物。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。

    一、食物

    西藍(lán)花富含維生素C和葉酸，有助于促進免疫細(xì)胞活性；胡蘿卜含β-胡蘿卜素，可轉(zhuǎn)化為維生素A支持黏膜屏障；蘋果含多酚類物質(zhì)和膳食纖維，幫助調(diào)節(jié)腸道菌群；酸奶含益生菌，有助于維持腸道微生態(tài)平衡。

    二、藥物

    維生素C可促進白細(xì)胞功能，葡萄糖酸鋅能改善免疫細(xì)胞分化，脾氨肽通過調(diào)節(jié)淋巴細(xì)胞增強免疫力，泛福舒為細(xì)菌溶解產(chǎn)物可刺激特異性免疫應(yīng)答。家長需注意所有藥物均須經(jīng)兒科醫(yī)師評估后使用，避免自行給藥。

    家長需保證寶寶飲食均衡，適當(dāng)增加戶外活動，定期接種疫苗，并觀察有無過敏或消化不良等反應(yīng)，出現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。

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