六個月寶寶便秘可通過調整飲食結構、增加水分攝入、腹部按摩、藥物治療等方式緩解。便秘通常由輔食添加不當、水分不足、胃腸功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。
家長需注意輔食中膳食纖維的補充,可添加南瓜泥、西梅泥等富含膳食纖維的食物,避免過早引入易導致便秘的米粉或香蕉。
母乳喂養(yǎng)期間無須額外喂水,但添加輔食后每日應分次喂30-60毫升溫開水,家長需觀察寶寶排尿量及尿液顏色判斷補水是否充足。
家長需以肚臍為中心順時針按摩寶寶腹部,配合屈腿運動幫助腸蠕動,每次按摩3-5分鐘,建議在喂奶后1小時進行。
頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開塞露等,先天性巨結腸需小兒外科評估手術治療必要性。
家長需記錄寶寶排便頻率及性狀,若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)腹脹哭鬧應及時就醫(yī),日常可適當補充含有益生菌的嬰幼兒配方奶粉。