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手腳凍瘡可通過(guò)局部保暖、藥物涂抹、改善循環(huán)、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式治療。凍瘡?fù)ǔＳ珊浯碳?、血液循環(huán)不良、局部潮濕、體質(zhì)敏感等原因引起。

1、局部保暖

保持手腳溫暖干燥，穿戴棉質(zhì)手套和厚襪，避免直接接觸冷水或冷空氣。低溫環(huán)境可使用暖寶寶等輔助保暖工具。

2、藥物涂抹

凍瘡處可遵醫(yī)囑使用肝素鈉軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E乳等藥物。藥物可能與局部炎癥反應(yīng)、血管擴(kuò)張等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、瘙癢、灼熱感等癥狀。

3、改善循環(huán)

每日溫水浸泡手腳促進(jìn)血液循環(huán)，適度按摩凍瘡周圍皮膚。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)導(dǎo)致血流不暢。

4、預(yù)防復(fù)發(fā)

寒冷季節(jié)加強(qiáng)防護(hù)，易感人群可提前使用凍瘡膏預(yù)防。反復(fù)發(fā)作可能與微血管病變、雷諾現(xiàn)象等因素有關(guān)，通常伴隨皮膚紫紺、潰瘍等癥狀。

凍瘡恢復(fù)期避免抓撓患處，飲食可適量攝入生姜、桂圓等溫性食物，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)。