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糖尿病患者的壽命因人而異，實(shí)際生存時(shí)間受到血糖控制水平、并發(fā)癥管理、生活方式干預(yù)、醫(yī)療條件等多種因素的影響。

1、血糖控制

長(zhǎng)期血糖達(dá)標(biāo)可顯著延長(zhǎng)壽命，糖化血紅蛋白控制在7%以下可降低微血管病變風(fēng)險(xiǎn)，需定期監(jiān)測(cè)并調(diào)整降糖方案。

2、并發(fā)癥管理

心血管疾病、腎病等主要并發(fā)癥直接影響預(yù)后，早期篩查和規(guī)范治療能改善生存質(zhì)量，需重點(diǎn)關(guān)注血壓、血脂等指標(biāo)。

3、生活方式

堅(jiān)持糖尿病飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于延緩病情進(jìn)展，戒煙限酒可減少大血管并發(fā)癥發(fā)生概率。

4、醫(yī)療條件

定期內(nèi)分泌科隨訪(fǎng)和規(guī)范化治療是關(guān)鍵，胰島素泵等先進(jìn)治療手段可幫助部分患者實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)控糖。

建議糖尿病患者建立個(gè)性化血糖管理計(jì)劃，每3-6個(gè)月復(fù)查并發(fā)癥相關(guān)指標(biāo)，保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。