胃痙攣可通過(guò)熱敷腹部、調(diào)整呼吸、服用解痙藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。胃痙攣通常由飲食刺激、寒冷刺激、胃腸疾病、精神緊張等原因引起。
使用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部,溫度控制在40-50攝氏度,每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能放松平滑肌,緩解痙攣性疼痛。
采取腹式深呼吸,吸氣時(shí)腹部鼓起,呼氣時(shí)緩慢收縮腹部。重復(fù)進(jìn)行可幫助放松痙攣的胃部肌肉。
可遵醫(yī)囑使用山莨菪堿片、顛茄片、匹維溴銨片等胃腸解痙藥。藥物通過(guò)阻斷膽堿能受體或直接作用于平滑肌發(fā)揮解痙作用。
若痙攣持續(xù)超過(guò)2小時(shí)或伴隨嘔血、黑便等癥狀,可能與消化性潰瘍、急性胃炎等疾病有關(guān),需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
發(fā)作期間避免進(jìn)食刺激性食物,選擇米湯、藕粉等流質(zhì)飲食,注意腹部保暖,保持情緒穩(wěn)定。